{"id":1908,"date":"2021-12-31T20:39:03","date_gmt":"2021-12-31T17:39:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/?p=1908"},"modified":"2021-12-31T20:39:03","modified_gmt":"2021-12-31T17:39:03","slug":"tervetuloa-uusi-vuosi-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/?p=1908","title":{"rendered":"Tervetuloa uusi vuosi 2022!"},"content":{"rendered":"\n

On uuden vuoden aatto. Takana on rauhallinen joulu perheen ja l\u00e4hisuvun kesken ja rentouttavat v\u00e4lip\u00e4iv\u00e4t, jolloin olemme nukkuneet hyvin, ulkoilleet ja viett\u00e4neet aikaa yhdess\u00e4 perheen kesken. On aika ottaa vastaan uusi vuosi ja arki.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4m\u00e4 vuosi 2021 j\u00e4\u00e4 historiaan toisena Korona-vuotena. Omassa perheess\u00e4ni se on tarkoittanut et\u00e4ty\u00f6t\u00e4, harrastusten ja kontaktien v\u00e4h\u00e4isyytt\u00e4 ja kotiel\u00e4m\u00e4\u00e4. Syksyll\u00e4 ajattelimme jo hetken, ett\u00e4 epidemiatilanne alkaa helpottaa ja p\u00e4\u00e4semme jatkamaan ns. normaalia el\u00e4m\u00e4\u00e4. Joulua kohti tilanne kuitenkin heikkeni uudestaan, ja t\u00e4t\u00e4 kirjoittaessa el\u00e4mme tiukkojen rajoitusten aikaa. Vaikka el\u00e4mmekin erikoisia ja outoja aikoja, on my\u00f6s syyt\u00e4 olla kiitollinen t\u00e4m\u00e4n vuoden p\u00e4\u00e4tteeksi. Olemme pysyneet tervein\u00e4 ja saaneet tehd\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 koko ajan. El\u00e4m\u00e4ss\u00e4mme on tapahtunut muitakin iloisia asioita, kuten uuden kodin l\u00f6ytyminen kes\u00e4ll\u00e4, monen vuoden etsimisen p\u00e4\u00e4tteeksi. Kun ep\u00e4varmuus vallitsee maailmassa, osaa paremmin n\u00e4hd\u00e4 ne pienet hyv\u00e4t asiat, jotka kenties aikaisemmin ovat olleet itsest\u00e4\u00e4nselvyyksi\u00e4 tai j\u00e4\u00e4neet muuten huomaamatta. Kun huomisesta ei tied\u00e4, on ollut pakko opetella el\u00e4m\u00e4\u00e4n hetkess\u00e4. Tai kuten er\u00e4s tuttavani osuvasti sanoi: Voi olla harmissaan, kun ei ole kunnon kenki\u00e4 ja sitten huomata kuinka onnellinen on, kun omistaa jalat.<\/p>\n\n\n\n

Resilienssi on noussut korona-aikana t\u00e4rke\u00e4ksi ominaisuudeksi. Resilienssill\u00e4 tarkoitetaan henkist\u00e4 kapasiteettia, jonka avulla ihminen pystyy hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n voimavaroja ja vahvuuksia, jotka yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4t hyvinvointia erilaisissa tilanteissa. Resilienssin merkitys korostuu erityisesti yll\u00e4tt\u00e4viss\u00e4 ja vaikeissa tilanteissa, jotka haastavat ihmisen totutut toimintamallit ja ajatukset. Resilienssi mahdollistaa sen, ett\u00e4 ihminen ei mene rikki tai murru jokaisesta vastoink\u00e4ymisest\u00e4, vaan h\u00e4n pystyy palautumaan kuormittavista tilanteista ja jatkamaan el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4. Vaikeiden tilanteiden lis\u00e4ksi resilienssi\u00a0vaikuttaa laajemminkin\u00a0ihmisen el\u00e4m\u00e4n kehityskuluissa. Ihmisen kyvyt tunnistaa ja hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 omia voimavarojaan vaikuttavat\u00a0niihin tulkintoihin, joita h\u00e4n muodostaa erilaisista tilanteista sek\u00e4\u00a0valintoihin, joita h\u00e4n el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n tekee.\u00a0Resilienssi\u00e4 on varmasti vaadittu aikaisemmilta sukupolviltamme, jotka ovat sinnikk\u00e4\u00e4sti selviytyneet sodista, evakkoudesta ja uuden el\u00e4m\u00e4n rakentamisesta meille seuraaville sukupolville. Kyll\u00e4 mekin siis selviydymme t\u00e4m\u00e4n epidemian aiheuttamista haasteista. Toivotaan, ett\u00e4 tuleva vuosi tuo tullessaan terveytt\u00e4, onnellisuutta ja iloa!<\/p>\n\n\n\n

\"Blogi_12_2021_uudenvuodenaatto\"<\/figure>\n\n\n\n

Kuva: Pixabay<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

On uuden vuoden aatto. Takana on rauhallinen joulu perheen ja l\u00e4hisuvun kesken ja rentouttavat v\u00e4lip\u00e4iv\u00e4t, jolloin olemme nukkuneet hyvin, ulkoilleet ja viett\u00e4neet aikaa yhdess\u00e4 perheen kesken. On aika ottaa vastaan uusi vuosi ja arki. T\u00e4m\u00e4 vuosi 2021 j\u00e4\u00e4 historiaan toisena Korona-vuotena. Omassa perheess\u00e4ni se on tarkoittanut et\u00e4ty\u00f6t\u00e4, harrastusten ja kontaktien v\u00e4h\u00e4isyytt\u00e4 ja kotiel\u00e4m\u00e4\u00e4. Syksyll\u00e4 ajattelimme … Jatka lukemista ”Tervetuloa uusi vuosi 2022!”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1908","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1908"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1910,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1908\/revisions\/1910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.matrinhirvoset.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}